|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Лава для жиму під кутом униз BL106. Жим лежачи на похилій лаві відрізняється від традиційного жиму лежачи тим, що лава опущена або нахилена до нижчого кута, зазвичай між 15 і 30 градусами. Ключовим атрибутом жиму лежачи на похилій лаві є те, що він більше націлений на нижню частину грудей, ніж жим на горизонтальній або похилій лаві. Жим лежачи на похилій лаві вважається більш безпечним, ніж традиційний жим, оскільки він знімає навантаження з плечей і більше переносить навантаження на нижню частину грудей.